Golfen in den Frühling

Warten auf den Abschlag

Jetzt ist er da - der Frühling. Und schon strömten die DiDaGo-Damen auf den Golfplatz. Am Dienstag, 23. März 2010, golften 29 Damen. Keine Dame musste absagen und schon gar nicht wegen des Wetters.

Die Sonnenstrahlen wurden eingefangen. Es tut einfach gut, die Wärme wieder zu spüren.

Ingrid Köhler und Uschi Klingmann

Nachdem unser Ladiescaptain Eva gestartet war, übernahm Uschi Klingmann die Startliste. Ingrid Köhler kontrollierte, dass die Richtigkeit der Reihenfolge eingehalten wurde.

Das Warten machte uns am Dienstag überhaupt nichts aus.

Wie wir aus gewöhnlich zuverlässiger Quelle erfahren haben, soll man ja im Frühjahr in der Freizeit so oft wie möglich frische Luft und das wärmende Sonnenlicht genießen. So kann man das stimmungsdämpfende Hormon Melatonin drosseln und die Serotonin-Ausschüttung beschleunigen.

Wichtig dabei: gerade im Frühjahr soll man die Sonnenbrille eher sparsamer einsetzen. Denn der positive Einfluss der UV-Strahlen auf den Hormonhaushalt kann sich nur entfalten, wenn die Sonnenstrahlen direkt auf die Netzhaut des Auges treffen.

Mit viel frischem Obst und Gemüse regt man den Stoffwechsel an. Über den Tag verteilt soll man außerdem etwa zwei bis zweieinhalb Liter Wasser, Schorle oder ungesüßten Früchtetee trinken.

Ilse Schmank, Lilo Sperling, Brigitte Pfaff

Auch heißt es, dass sich bei vielen Menschen mit dem Frühlingsbeginn Antriebslosigkeit und Müdigkeit breit machen. Dies können wir aber bei den oben abgebildeten Damen nicht erkennen.

Falls bei der einen oder anderen Golferin die Frühlingsschwäche einsetzte, hatten Ute und Erika mit einem reichhaltigen Büfett für Abhilfe gesorgt. Wir danken beiden herzlichst.

Sieht das nicht wieder lecker aus?

Nicht nur am Halfwayhouse gab es Ostereier von Eva. Wir haben sie auch auf dem Kurzplatz im Sandbunker gefunden.

So kann es weitergehen! Die Weidenkätzchen treiben weiter aus, und die Bienen gehen bereits ihrer Arbeit nach.